¿Qué hago si estoy en Costa Rica, embarazada, sola y sin recursos económicos?

 Tus derechos legales: La Ley de Paternidad Responsable

La Ley de Paternidad Responsable (Ley N° 8101) en Costa Rica es una herramienta fundamental para garantizar que todo niño o niña tenga derecho a conocer su identidad y a contar con los apellidos de ambos padres de forma rápida y gratuita. Impulsada en parte por el  INAMU, permite a las madres inscribir a sus hijos con el apellido del padre presunto directamente en el hospital o Registro Civil. Facilita la filiación, agiliza la pensión alimentaria y exige derechos de cuidado y desarrollo, simplificando procesos judiciales.

Busca que el proceso de reconocimiento sea administrativo y ágil (a través del Registro Civil), evitando que la madre tenga que ir a un juicio largo y costoso para que el padre asuma su responsabilidad. Cuando una madre soltera inscribe a su hijo(a), puede señalar quién es el padre. Si  el presunto padre duda o niega su paternidad se ordena una prueba de ADN gratuita.

¿Cómo registrar al padre y qué gastos puede cobrarle?

Una vez declarada la paternidad la madre tiene derecho a reclamar:

• Gastos de Embarazo: Cubre los 9 meses de gestación (citas médicas, ultrasonidos, medicinas, etc.).
• Gastos de Maternidad: Cubre el primer año de vida del bebé (parto, cuna, ropa, leche, pañales, etc.).
• Total: Se pueden cobrar hasta 21 meses de gastos acumulados.

Proceso para cobrar gastos de embarazo y maternidad

El trámite se realiza en el Juzgado de Pensiones Alimentarias de su localidad. El procedimiento varía según cómo se declaró la paternidad:

• Si fue por el Registro Civil (Vía administrativa): Debe acudir directamente al Juzgado con todas las facturas que demuestren los gastos.
• Si fue por el Juzgado de Familia (Vía judicial): Primero debe pedir una «ejecutoria» (copia certificada de la sentencia) en el Juzgado de Familia y luego llevarla al Juzgado de Pensiones junto con las facturas

Puntos clave que debe considerar

• Independencia de trámites: El cobro de los gastos y la solicitud de la pensión alimentaria son procesos separados, aunque se pueden presentar al mismo tiempo.
• Sin abogado: No es obligatorio contar con un abogado para realizar estas solicitudes.
• Derecho del menor: Estos derechos se activan desde que el niño o niña es inscrito con el apellido del padre, igualando las obligaciones de ambos progenitores.

Importante: Es fundamental conservar y presentar todas las facturas originales para que el cobro sea efectivo.

Apoyo comunitario: redes y organizaciones que ayudan a futuras madres

En Costa Rica, existen diversas organizaciones y redes comunitarias que ofrecen apoyo a futuras madres con pocos recursos. Estas organizaciones brindan asistencia en forma de talleres, grupos de apoyo emocional y asesoría sobre derechos y servicios disponibles.

Además, muchas comunidades cuentan con grupos de mujeres que se organizan para compartir experiencias y recursos, lo que puede ser invaluable para aquellas que se sienten solas o desinformadas durante el embarazo.

FUNIMA: Acompañamiento personalizado y albergue

La Fundación por el Niño y la Madre (FUNIMA) es una organización sin fines de lucro en Costa Rica que, desde 2013, se dedica a brindar ayuda para mujeres embarazadas en situaciones de vulnerabilidad extrema.

Si está embarazada, se siente sola, si no sabe qué hacer o no sabe cuál siguiente paso dar, puede contactarnos directamente, con toda confianza y confidencialidad:

• Teléfono: (506) 88252749
• Correo electrónico: almabelen22@gmail.com
• Cédula Jurídica: 3-006-674631 (Ente de utilidad pública).

¿Cómo le ayudamos si enfrenta un embarazo no deseado?

Nuestra misión es preservar la vida con dignidad. Sabemos que un embarazo no deseado puede generar miedo, por eso nos enfocamos en acompañar a madres y familias que se encuentran sin apoyo.

Nuestro quehacer diario se orienta a la atención de mujeres embarazadas vulnerables, ayudándoles a encontrar fortalezas físicas, emocionales y laborales para que usted y su hijo tengan una mejor calidad de vida. Creemos que cada niño tiene el derecho de crecer en una familia que le asegure protección y bienestar, aunque no sea la familia en relación sanguínea o con la madre o padre biológicos.

En FUNIMA, no realizamos una atención masiva; ofrecemos un apoyo y orientación personalizados. Escuchamos sin juzgar, buscando soluciones reales a los problemas y dudas que las personas que nos contactan nos quieran compartir.

• Acompañamiento cercano: Grupos de voluntariado le orientan para que logre una vida digna junto a sus hijos.
• Casa Albergue (Próximamente en Pavas, San José): Abriremos una casa de acogida temporal para brindar refugio a mujeres embarazadas y niños pequeños, facilitando procesos de cuidado integral.
• Capacitación: Ofrecemos formación para que pueda mejorar su situación económica y cuidar mejor de tu familia.

¿A quiénes ayudamos?

Entendemos la realidad de las mujeres en Costa Rica. El perfil de quienes atendemos incluye situaciones de:

1. Pobreza o falta de recursos económicos.
2. Desaparición o falta de apoyo del progenitor.
3. Presión familiar o social debido a un embarazo no deseado.
4. Mujeres migrantes solas o personas en situación de calle.

“Muchas de las cosas que nosotros necesitamos pueden esperar, los niños no pueden… su nombre es hoy”. — Gabriela Mistral

Proyecto AMELIA (PANIAMOR): Apoyo para adolescentes

El Proyecto AMELIA (Atención a la Maternidad en la Infancia y la Adolescencia) es una iniciativa estratégica en Costa Rica que busca transformar la forma en que el sistema de salud y las redes sociales atienden a las niñas y adolescentes embarazadas o que ya son madres.

Es liderado por la Fundación PANIAMOR, en estrecha colaboración con CCSS y el PANI.

Su meta no es solo dar asistencia médica, sino garantizar que la maternidad a temprana edad no signifique el fin del proyecto de vida de la joven. Se enfoca en:

• Atención Humanizada: Asegurar que el personal de salud trate a las adolescentes con dignidad, sin prejuicios y respetando sus derechos.
• Prevención del Segundo Embarazo: Brindar educación reproductiva clara y acceso a métodos anticonceptivos para evitar un nuevo embarazo no planeado en la adolescencia.
• Continuidad Educativa: Articular esfuerzos para que la joven no abandone la escuela o el colegio.
• Vínculo Afectivo: Fortalecer la capacidad de la madre para cuidar y conectar emocionalmente con su bebé.

El proyecto utiliza un enfoque de gestión de casos, lo que significa que no se ve a la joven solo como una paciente, sino como una persona con necesidades integrales.

1. Captación en el EBAIS/Hospital: Cuando una adolescente ingresa al sistema de salud por embarazo, se activa un protocolo especial.
2. Acompañamiento Psicosocial: Se evalúa su entorno familiar. Si hay riesgo de violencia o pobreza extrema, se coordina con el IMAS o el PANI.
3. Círculos de Acompañamiento: Se crean grupos donde las madres adolescentes comparten experiencias, rompiendo el aislamiento social que suele traer el embarazo temprano.

Ayuda económica y subsidios del Estado

El gobierno de Costa Rica ofrece programas sociales destinados a apoyar a las familias de bajos recursos durante el embarazo y la crianza. Estos programas pueden incluir subsidios, acceso a alimentos y apoyo psicológico.

Subsidios del IMAS y Red de Cuido para madres que estudian o trabajan

Los subsidios del IMAS y la Red Nacional de Cuido y Desarrollo Infantil (REDCUDI) en Costa Rica son apoyos económicos diseñados para que los hijos de madres trabajadoras o estudiantes (generalmente de 0 a 6 años o hasta los 12 en casos especiales) reciban atención integral mientras ellas cumplen con sus jornadas.

Lo siguiente es un resumen de cómo funcionan y qué ofrecen:

¿En qué consisten estos beneficios?

El Estado no entrega el dinero directamente para que lo gaste libremente, sino que paga el costo del servicio de cuido en una alternativa autorizada.

• Cobertura integral: Incluye alimentación, estimulación temprana, cuidado y protección.
• Flexibilidad de centros: Puede elegir entre CECUDI (centros municipales), CEN-CINAI, o hogares comunitarios y centros privados acreditados por el IMAS o el PANI.

¿Quiénes pueden solicitar?

Está dirigido a familias en condición de pobreza o vulnerabilidad donde la madre (u otro cuidador):

• Trabaja: Necesita el cuido porque su jornada laboral se lo impide.
• Estudia: Está matriculada en educación formal (colegio o universidad) o cursos técnicos (como los del INA).
• Busca empleo: En algunos casos se otorga temporalmente para facilitar la inserción laboral.

El Beneficio «Cuidado y Desarrollo Infantil» (IMAS)

Es el subsidio más común y funciona así:

• Permanencia: Recientemente, la Procuraduría avaló que si la madre consigue un mejor empleo y sus ingresos suben, el IMAS no puede quitarle el subsidio de inmediato hasta asegurar que la familia haya superado su condición de pobreza de forma plena y permanente.
• Requisitos: Presentar cédula de los mayores de edad del hogar, constancias de salario (o declaración jurada si es trabajo informal) y comprobante de estudios si aplica.

Becas de cuido para universitarias (UCR y UNA)

Si usted es estudiante de una universidad pública (como la UNA o la UCR), existen becas de cuido propias:

• Monto: Por ejemplo, en 2026, la UNA otorga un subsidio de aproximadamente ₡40.000 mensuales por hijo para ayudar con los gastos de cuido.
• Beneficios extra: Prioridad en matrícula (para elegir horarios que calcen con la crianza) y acceso a salas de lactancia.

¿Cómo se solicita?

1. Formulario: Debe llenar la solicitud de atención en el sitio web del IMAS o llamar a la línea gratuita 800-000-4627.
2. Ficha Social: Se le realizará una encuesta (Socioeconómica/SINIRUBE) para determinar su nivel de prioridad.
3. Selección del centro: Una vez aprobado, elige un centro de cuido cercano que tenga convenio con la Red de Cuido.

Atención médica gratuita y prenatal

Servicios de la CCSS y programas de la UCR

El sistema de salud en Costa Rica proporciona atención médica a través de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), que ofrece servicios de salud gratuitos o de bajo costo para embarazadas. Es importante registrarse y conocer las clínicas más cercanas que ofrecen estos servicios.

Además de la CCSS, hay clínicas privadas y ONG que también ofrecen atención prenatal a bajo costo, lo que puede ser una alternativa si se enfrenta a largas esperas en el sistema público.

La Universidad de Costa Rica (UCR) cuenta con varios programas de Acción Social que ofrecen apoyo directo a mujeres embarazadas y madres en situaciones vulnerables. Estos servicios son ejecutados por estudiantes avanzados bajo la supervisión de especialistas.

Aquí se detalla los principales recursos disponibles para este 2026:

Atención en Salud Materna (Gratuita)

La Escuela de Enfermería ofrece un programa de acompañamiento integral que no requiere seguro social, nacionalidad específica ni condición económica particular.

• Servicios:
  • Control Prenatal: Monitoreo fetal, valoración de la frecuencia cardíaca del bebé y seguimiento del estado de salud de la madre.
  • Atención Posparto: Seguimiento de la recuperación tras el nacimiento.
  • Asesoría en Lactancia: Técnicas de amamantamiento y resolución de dudas para asegurar una lactancia exitosa.
  • Novedad 2026: Talleres de masaje infantil para fortalecer el vínculo con el bebé.
• Lugar: Centro de Investigación en Cirugía y Cáncer (CICICA-UCR) en la Sede Rodrigo Facio, San Pedro.
• Horario: Lunes, martes, jueves y viernes (8:00 a. m. a 12:00 m.).
• Inscripción: Se realiza mediante un formulario digital o contactando a la Escuela de Enfermería.